jak szybko

pogadamy jak tez bedziesz mial 39lat...........a to szybko zleci tylko niewiadomo czy doczekam twoich 39 urodzin...........hahhaha ruznie bywa narka

Mam BF 33, a chciałbym 10-15. Muszę to zrobić jak najszybciej, aby szybko zacząć masować, nie chcę być chudy moim celem jest masa, ale z tymi nakładami tłuszczu to jakośc moich mięśni będzie słaba

musisz mieć dietę, ot i cała filozofia, ;) jak chcesz ,,szybko nabrac" dajesz mocno na plus kalorie ;)

poządna dieta i do tego jako dodatek owy gajner który kupiles (mega mass jest wypas sam go mialem i wiem czego mozna sie po nim spodziewac) jak nie lapiesz tluszczyku szybko to ten gajner jest git

Test propionate 10% Rosja, Farmadon-czy to dobre polączenie? Do testka jakoś nie jestem zbyt przekonany-zbyt duże skutki uboczne,a potem szybko efekty zniknął.A może ktoś poda mi jakąś stronke z towarkiem co i jak?

"MAKSYMALNA WAGA OSOBY ĆWICZĄCEJ 100 KG MAKSYMALNA WAGA SZTANGI NA STOJAKACH 75 KG MAKSYMALNE OBCIĄŻENIE PRZYRZĄDU DO ROZPIĘTEK 60 KG (2 x 30 KG) MAKSYMALNE OBCIĄŻENIE PRASY DO NÓG 60 KG" Poza tym co wymieniłem wyżej i tak to jest chińskie g****... Dużo osób chciało coś takiego kupić ale szybko zostało to wybite z głowy . Jak pisał [...]

Bez badań będzie bardzo ciężko w jakim kraju mieszkasz ze ciężko z badaniami? Prl I e2 wywalone na starych badaniach Hcg podawałeś dużo za mało Po cyklu juz powinno iść hcg Ta deka była tutaj nie potrzebna jak na 1 cykl I może być problem Bez badań sprzed cyklu nawet nie wiadomo do jakich wartości dążyć aby organizm wrocil na właściwe tory [...]

Ja mam do sprzedania w850 szybko i tanio, jak jestes zainteresowany to pisz.

[...] podsumował wszystko w temacie. Dodam tylko że under jeszcze dba o reputacje bo zawalona partia i fama szybko się rozniesie a np testosteron iran czy sustanon pakol czy desma ktoś kupi zwali na wy***kę że seria trefna dla wielu ludzi cały jest przekonanych że apteka to rzeczywiscie apteczny produkt w cenie takiej jak under, a często niższej.

Odświeżam.Na tym filmie akurat jest spin o jaki mi chodzi: http://www.youtube.com/watch?v=F32HQuPPaQY Ale tam strasznie szybko to robi ;p i ciężko zobaczyć.Kiedy będą kroki a kiedy ich nie będzie czy robiąc obrót najpierw w kozioł czy najpierw trzeba nogę postawić i potem w kozioł ?Czy nie będzie kroków jak postawie nogę najpierw?

lukasB jak widze twoj staztrenignowy nie jest za duzo, wiec nawet nie mysl o jakichkolwiek treningach typu armageddon i to na klate. miesnie klatki potrzebuja po treningu intensywnym conajmniej 5 dniregeneracji, a ty chcesz ja cwiczyc 3x tygodniu? chyba cos ci sie lasuje w mozgu. taki trening prowadzi bardzo szybko do przetrenowania i nawet [...]

Twój posiłek wygląda jak zbieranina składników dodatkowych, z których chcesz zrobić pełnowartościowy posiłek. Niestety słabo. Rozumiem sytuację na już, gdzie nic innego nie ma, a czasu na przygotowanie również. Wtedy bierzemy jogurt, wpc, orzechy, wafle ryżowe, czy trochę suszonych owoców i jemy na szybko. Z reguły jednak polecam skupić się na [...]

Dzkeki za obszerna odpowiedz a mianowicie chodzilo mi o konsystencje soku zeby bylo mozna w miare szybko wtloczyc pamietam jak sie meczylem z deca zanim wtloczylem 2cm ale brak doswiadczenia tez odgrywa duza role

Jak to kiedyś któryś z forumowiczów powiedział" Chcesz szybko schudnac to noge sobie odrąb"

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

[...] z trenujących SW zaczyna w wieku 15-18 lat a niektorzy dużo później. Mała częsć trenujacych zaczyna ponizej 15 roku życia a cześc z tych którzy zaczynają w tym czasie kończy równie szybko jak zaczyna dlatego myśle że wiek 16-18 lat jest odpowiedni ponieważ człowiek juz wie czy tak naprawde chce to robić czy nie.... Pozdrawiam i do pracy

[...] kumpla który kupił hantle ćwiczy teraz nimi od wielkiego dzwonu. Jak ktoś nie ma chęci to wszystko mu sie szybko znudzi. Na siłowni zawsze korzystałem z atlasu rzadko z hantli i ławeczki. Musze zmienić swoje nastawienie . Jeśli bym wybrał ławeczkę to jaką ,jakie krążki ,gryf,hantle,modlitewnik. No i może ktoś zna dobry i tani sklep w Łodzi.

To juz trzecia osoba na tym forum, ktora to spotkalo - prze***ane a gosc ma dopiero 18lat ojjjj najlepsze lata poszly sie ***ac...wspolczuje Jak nie wziales jeszcze duzo tych tabletek to zapiepszaj szybko do lekarza moze jeszcze uda sie cos z tym zrobic Zmieniony przez - Veron w dniu 2004-08-14 11:56:55

a kiedyś też jak miałem kupować rower to kupiłem ze sklepu co prawda ok 2000 kk kosztował, ale teraz w nim wszystko wymieniam a mogłem składać sam to wybrał bym te części które mi pasują, ale jeśli miał byś kupić tanio rower z wyprzedaży i w dodatku ze sprzętem który ci odpowiada to bierz. Za 3000 możesz nawet fajny rowerek złożyć częściowo z [...]

to zjedz na 1,5h przed meczem...ewentulanie jak mozesz pic podczas meczu to tu wlasnie carbo mozesz dac..ale jesli dasz je przed treningiem...to szybko braknie ci energii... btw...ryz brazowy oczywiscie.... Pozdrawiam vegas